Hei!
Tämän päivän toinen postaus. Aamulla sitten lopulta kymmenen jälkeen noustua raahauduin kauppaan, jossa ostin itselleni maitorahkaa, ananaspurkin ja reissaria sekä poikaystävälleni kokista ja pekonia.
Äidin kanssa lähdettiin tänään kiertelemään keskustaa jonkin verran ja mukaani tarttui yhdet housut :) Mitään muuta ei nirson luonteen takia tullut ostettua. Käytiin sitten Manhattan ravintolassa syömässä.
Alkuruoaksi otin katkarapusalaatin. Siihen päälle tuli sitten yksi viipale vaaleaa leipää jollain yrttivoilla. Pääruokana oli täytettyä aurajuustohärkää valkosipuliperunoilla. Jätin siitä vähän lautaselle, koska halusin sitten vielä jälkiruoaksi "Suklaata kolmella eri tapaa". Siinä oli suht iso pala suklaakakkua (josta äiti napsi paloja), suklaakastiketta, suklaajäätelöä ja kermavaahtoa. Se oli älyttömän hyvää :) Kokonaisuudessaan voisin sanoa noin... Tonnin? Plus aamupalani ja maitorahka-ananas niin ehkä joku 1400-1500 kcal?
Hyvin hankala arvioida.. Tältä päivältä ei siis tuu ruokapäiväkirjamerkintää muuten kuin nuo ateriat ja pienet laskelmat niistä...
Huomenna ravitsemussuunnittelijalle aika sekä lääkärin vastaanotto.
Hienoo että söit ravintolassa :) mutta pakko kyllä sanoo et pelkästään tossa jälkiruuassa kalorit on jo varmasti tonnin luokkaa, plus sit toi kaikki muu.. Mut joskus on hyvä herkutella, jos vaan pystyy :)
VastaaPoista