5.

Hei!

112 tuntia paastoamista takana ja viides päivä lähtenyt käyntiin.

Haluat ehdottomasti puuttua johonkin sosiaaliseen epäkohtaan, mutta uskallus ei tahdo riittää. Rohkaise mielesi, sillä kyseisen asian korjaantuminen on vain sinusta kiinni. Ajankohdasta et sentään pysty päättämään.

Huimaus on kadonnut kokonaan. Eilen kylläkin tuli syötyä sitten synttärikakkua kaksi palaa, mutta se on hyvä suoritus! Siinähän on muutama hyvä seikka:

1. Aamulla huomasin aineenvaihduntani edelleen toimivan.

2. Vatsa tottuu hieman kiinteään ruokaan ennenkuin aloitan ensi viikolla syömisen.

3. Söin sitä kavereiden kanssa, jolloin ei ollut mahdollisuutta ruveta ahmimaan.

4. Onnistuin olemaan tuhlaamatta rahaa ruokaan!

Olen vain positiivinen! Pidän tästä tunteesta, kun saa hieman totutella rauhassa ja onnistuu tekemään haluamansa! Tänään tiedän syöväni varmasti jotain jäätelöä, koska menen hesinkiin katsomaan kavereita, mutta ideana on, ettei se ole kiinteää ;) Jäätelö myös kuluttaa hyvin, kun kropan pitää kuitenkin lämmittää se. Hyvänä syynä syömättömyydelle vielä huomisen ajan on turvonnut poskeni. On hyvin vaikea yrittää syödä kiinteää tai edes koittaa avata suuta! Se hyvin muistuttaa, etten voi sortua syömään ja oksentamaan kuten aina ennen. Nyt olen vahvempi tämmöisen takia. Tämä on myös ollut hyvä syy sanoa, etten halua syödä mitään. Mutta kun oikeasti mietin, en oikeastaan ole kovin nälkäinen. Vatsan pohjalla vain tuntuu tyhjyys, jonka saa helposti taltutettua mehulla ja vedellä ;)

Olen myös hyvin iloinen kaikesta. Väsymys ottaa vallan illalla oikeaan aikaan ja aamulla herään hyvin. Täysillä vain eteen päin ja huomenna viimeistään suunnittelen uuden ateriasuunnitelman itselleni. Hyviä päivänjatkoja.