Hei!
Kuudes ja tältä erää viimeinen paastopäivä tältä viikolta. Huomenna alkaa siis tehostettu 700 kcal dieetti! Ennen kuin kuitenkaan kerron mitään muuta dieetistä, tässä horoskooppi:
Hetkellinen ahdistava tunne vaatii sinua tänään selvittämään jonkun keskeneräiseksi jääneen asian kumppanisi tai läheisesi kanssa. Pelko hänen reaktioistaan tekee lähestymisen vaikeaksi, vaikka mitään todellista pelättävää ei ole. Itsehän sinä päätät elämästäsi.
Teen uuden sivun tuon "Kilogrammat" sivun lisäksi jonne lisään kuvia siitä mitä ateriasuunnitelmani tulee sisältämään ja muistuttamassa itselleni myös mitä pitää ostaa ja mitä saan syödä.
Tuntemukset tämän viikon syömättömyydeltä ovat hyvät. Pari päivää meni pieneen totutteluun ja nyt voisin jatkaa oikeasti loputtomiin, mutta nyt kuitenkin alan syömään, koska äitinikin on jo alkanut epäilemään. Ja yksi sääntö joka syömiseen kuuluu on HIDAS syöminen. Ruokailun pitää viedä tarpeeksi aikaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti