Hei!
Enää 83 päivää jäljellä kännykän ihanan sovelluksen mukaan! Uuteen vuoteen siis! :) Miettikääs nyt kuinka nopeasti tääkin aika on vierähtänyt! Mulla on siis 83 päivää aikaa pudottaa vielä 7,2 kg. Oon ihan jäässä, mutta aamupaino oli ainakin 52,2 kg ♥
Aamupalaa odotellessa teen lihaskuntoilua ja venyttelen! Haluan syödä aamupalan vasta siinä seitsemän jälkeen, koska muuten alan vaan napostelemaan turhaan. Napostelusta tulikin mieleen, että sain idean pitää karkkipäivää! :) Toki oon tajunnut karkkipäivät ennenkin, mutta nyt aion itse kokeilla sitä omilla säännöilläni :) Siihen tulisi kuulua siis paljon suklaapatukoita ja joku karkkipussi :) Ei kuitenkaa mikään jumbopussi vaan ihan joku pikkanen! Niiden lisäksi sitten Jaffaa pitkästä aikaa ♥ ihan kalorillista, koska loppujen lopuks ne on vaan kaikki tyhjiä kaloreita. Sitten toki saan ottaa laksat illalla.
No tästä tää päivä lähtee käyntiin ja 1200 kcal tähtäimessä. Kouluruoka pitäs mahdollisimman hyvin välttää.

Karkki päivä on tosi hyvä idea, ja se että juot kunnon jaffaa, palkitsest ittes siitä miten hyvin oot jo onnistunu. Ite mietin ku usein palkitsen itteeni ruualla, tulee semmonen olo ku ois koira :DD
VastaaPoistaTsemmpiä ♥♥
Niimpä samaa mieltä!
VastaaPoista